¿Qué es preferible:DARSE POR SATISFECHO CON UNA EXPLICACIÓN QUE NO EXPLICA NADA, O RECONOCER LA PROPIA IGNORANCIA?

Hoy escuchando Onda Cero,
Estaba Javier Sierra hablando sobre la Dama Azul,

(Para quien no conozca la historia: 
Sor María Jesús de Ágreda (1602-1665) fue una  monja de clausura que fué capaz de desdoblarse y atravesar los muros de su convento para  visitar lugares muy lejanos para evangelizar.  Los primeros misioneros españoles en América deciden conquistar para la fe cristiana territorios que hoy corresponden a Nuevo México, Arizona y Texas. Una de esas expediciones, encabezada por un monje franciscano llamado fray Esteban de Perea, se encontró con algo que no esperaba: diversas tribus de indios asentadas a lo largo del Río Grande conocían ya las “verdades de la fe” sin haber visto nunca antes a un europeo. Según ellos, una extraña mujer refulgente, a la que vieron descender de los cielos y a quien llamaron la “Dama Azul”, les instruyó no sólo sobre la existencia de Jesucristo, sino que les previno de la inminente llegada de hombres blancos a sus territorios.)

 Javier Sierra decía que hay cosas que no podemos explicar porque la física aún no ha avanzado lo suficiente como para desvelarlo. Y a continuación ha hablado el típico individuo mamacapu (Que no recuerdo su nombre) negando los datos, inventándose explicaciones sin sentido, incluso atreviéndose a decir que "la ciencia en el campo de la física ya se sabe todo".

(Y yo digo: Dile eso a Stephen Hawking a ver que te dice!)

¿Qué es preferible:DARSE POR SATISFECHO CON UNA EXPLICACIÓN QUE NO EXPLICA NADA, O RECONOCER LA PROPIA IGNORANCIA? Uno puede felicitarse de haber conseguido un progreso cuando ante un problema reconoce no saber la solución. Creer equivocadamente que se sabe es condenarse a no saber nunca. No hay nada que dé tanto miedo como "los imbéciles que saben".

Esta reflexión es aplicable a muchos debates más sobre temas de misterio, que los grandes medios, o personas con "titulítis" deberían plantearse antes de criticar, o lanzar teorias absurdas al aire para auto-convencerse de aquello que no quieren ver.

Audio: EL TOLEDO SECRETO (El Sótano Sellado 3)

Desde los sótanos del Restaurante Los Cuatro Tiempos de Toledo, el Sótano Sellado 3 en directo abordando enigmas históricos y leyendas de la ciudad de Toledo , como la del Callejón del Diablo, con la colaboración de Rutas de Toledo y Toledo Secreto.


Un suculento menú toledano cuyos ingredientes son una pizca del Temple en Toledo, magia y nigromancia en los subsuelos, la Cueva de Hércules y la Mesa de Salomón, el Toledo subterráneo, la Orden de Toledo, las huellas del Diablo y de Heinrich Himmler en la ciudad y experimentos psicofónicos en la Universidad de Vigo, entre otros temas abordados. 

Con la participación de los contertulios habituales del Sotano Sellado3 y de fantásticos invitados, profundos conocedores de la historia oculta y secreta de la milenaria ciudad, como Luis R. Bausá, José G. Cano, Javier Mateo, Alberto L. Miguel, Juan Luis Alonso y José Ignacio Carmona. 



Un nuevo viaje que no puedes perderte...y que te hará mirar a Toledo con otros ojos.

20 CLAVES PARA DETECTAR A UN PSICÓPATA

Hay una frase que dice: “No son todos los que están, ni están todos los que son”. Se refiere a que ni todos los que están en un hospital psiquiátrico son ‘locos’, ni todos los locos que existen están encerrados. 

Psicópatas hay en todas partes: manejando un transporte público, administrando una empresa o gobernando un país. Allí, donde menos se los espera puede haber alguien que padece una psicopatía: un trastorno antisocial de la personalidad. Claro que esto no implica necesariamente que esas personas sean ‘malas’, simplemente que no sienten empatía por el prójimo ni remordimiento por sus actos, con todo lo que esto significa. Viven bajo sus propias reglas, y solo sienten culpa cuando rompen con su código.

Para los psicópatas las personas son cosas, objetos que sirven para satisfacer sus propios intereses. Si su ‘programación’ no implica lastimar al otro, no lo harán. Y podrán vivir en comunidad porque comprenden los códigos sociales. Se adaptan. Lo terrible sucede cuando no pueden evitar hacer daño. Pero la mayoría no comente delitos, aunque no tienen reparos en mentir, manipular o lastimar para conseguir lo que tienen en mente.

20 CLAVES PARA DETECTAR A UN PSICÓPATA

Faceta interpersonal:
1. Tienen gran oratoria y encanto. Son simpáticos y conquistadores en primera instancia.
2. Poseen una autoestima exagerada. Se creen mejores que el resto.
3. Mienten patológicamente. Engañan sobre todo para conseguir beneficios o justificar sus conductas.
4. Se comportan manipuladoramente. Y, si son lo suficientemente inteligentes, los demás no notarán estas conductas psicopáticas.


Faceta afectiva:
5. No sienten remordimiento o culpa. Jamás se sienten en deuda.
6. Afectivamente son frívolos y superficiales. No conciben emociones, aunque pueden simularlas llegado el caso.
7. Les falta empatía. Son indiferentes. Y hasta pueden manifestar crueldad.
8. Tienen una incapacidad patológica para asumir su responsabilidad en los hechos. No aceptan sus errores. Por ello raramente solicitan una asistencia psicológica, ya que para ellos el problema siempre lo tienen los otros.

Faceta estilo de vida:
9. Necesitan constantemente estímulos. Caen con facilidad en el aburrimiento.
10. Les gusta un estilo de vida parasitario.
11. Actúan descontroladamente.
12. Carecen de metas realistas a largo plazo. Viven como nómadas, sin dirección.
13. Se comportan impulsivamente. Con recurrentes actos no premeditados. Sumada una falta de reflexión sobre las consecuencias de sus acciones.
14. Son irresponsables.

Faceta antisocial:
15. Algunos tienden a delinquir durante la juventud.
16. Muestran problemas de conducta desde la niñez.
17. Padecieron la revocación de su libertad condicional.
18. Cuentan con versatilidad para la acción criminal. Tienen predilección por las estafas y los delitos que requieran de la manipulación del otro.

Otras no incluidas en ningún factor ni faceta:
19. Tienden a una vida sexual promiscua. Con varias relaciones breves y mantenidas simultáneamente. Les gusta compartir abiertamente sus proezas sexuales y conquistas.
20. Acumulan muchos matrimonios de corta duración. No se comprometen a largo plazo, por la informalidad con la que se plantean el vínculo.

En la sociedad ya quedó instaurada, gracias a Hollywood, la idea de que todos los psicópatas son como Hannibal Lecter o Dexter –encantadores, por cierto-. Pero está claro que no hace falta descuartizar a alguien para estar orate. Así que mejor estar atento a quienes te rodean. No sea el caso de estar sufriendo de una alocada manipulación y no haberte dado cuenta aún.

AMOR VS EGOISMO - 2º parte

¿Cuál es el primer paso que uno debería dar para poder amar?
Para amar es necesario sentirse a uno mismo, y para sentirse a uno mismo es necesario conocerse a uno mismo. Si quieres amar a los demás, aprende primero a amarte a ti mismo, a través de conocerte a ti mismo. El que no se quiere a sí mismo no puede querer a los demás.

¡Pero yo tenía entendido que para amar a los demás tienes que renunciar a ti mismo!
En absoluto. Lo que tienes que hacer es renunciar a tu egoísmo, pero no a tus sentimientos. Lo que ocurre es que tenéis un concepto de lo que es el amor que es incorrecto, porque mezcláis el amor con el egoísmo.

Amarse a uno mismo no es creer que uno es mejor que los demás y que por ello ha de dedicarse a satisfacer caprichos egoístas, sino reconocer las necesidades afectivas propias, los sentimientos, y desarrollarlos para que sean el motor de nuestra vida. Por esto he dicho que para amar verdaderamente es tan importante conocerse a uno mismo. Conocerse implica saber distinguir entre lo que sentimos y lo que pensamos, reconocer entre lo que viene de nuestro sentimiento y lo que viene de nuestro egoísmo.

¿Entonces, cómo distinguir lo que es el amor de lo que no lo es?
El amor en su máxima expresión ha de ser incondicional. El que ama verdaderamente no espera nada cambio, y el que actúa por interés no está amando verdaderamente. El amor ha de ser libre, si no, no es amor.
No se puede forzar a nadie a amar.

El que quiera amar ha de querer también renunciar al egoísmo. El amor y el egoísmo son conceptos contrarios, incompatibles entre sí, antagónicos. No se puede amar sin renunciar al egoísmo, ya que el egoísmo es en realidad la ausencia de amor. Aprender a amar es lo mismo que aprender a desprenderse el egoísmo. El que aumenta su capacidad de amar disminuye su egoísmo y viceversa.

¿Y cómo aprende el espíritu a amar?
Es un proceso continuo que requiere muchísimo tiempo de evolución. Lo comienza el espíritu antes de iniciar la fase humana y no lo termina nunca, ya que siempre hay algo nuevo que aprender respecto al amor.

Como el aprender a hablar, no hay otra forma de desarrollar el amor que no sea través de la interacción constante con otros seres. En las primeras etapas, cuando el ser espiritual está escasamente desarrollado, experimenta el amor que otros seres más avanzados sienten hacia él en forma de emociones. Esto le hace sentir bienestar. También ha de experimentar lo que es la ausencia de amor, es decir, el egoísmo de otros seres que, al igual que él, todavía no son capaces de amar. Esto le hará sentir emociones de malestar, pero también le permitirá reconocer, aprender a distinguir mejor entre la ausencia y la presencia de amor y a valorar la presencia de amor, lo cual servirá de estímulo para poder desarrollar en sí mismo los sentimientos. Es decir, antes de ser capaz de amar, el ser espiritual se sensibiliza como receptor del amor de otros seres más avanzados, que le sirven de ejemplo de lo que es ser emisor de amor. También ha de convivir con otros seres con el egoísmo igual o más acentuado que ellos mismos, que son un ejemplo de lo que es la ausencia de amor. Todas estas interacciones le motivarán el desarrollo, primero de las emociones, y más tarde de los sentimientos.

Una vez el espíritu reconoce el amor que ha recibido de los demás es cuando está preparado para ser un emisor de amor. Serán los seres que le amaron los primeros hacia los que se le despertarán los primeros sentimientos de afecto (usualmente hacia algún miembro de su familia), mientras que el resto de seres, los que se comportaron con egoísmo hacia él, serán enemigos, y los que nunca tuvieron relación con él, simplemente serán seres por los que sentirá indiferencia. En esta etapa, el espíritu es apasionado en los amores, vengativo y rencoroso en los desamores. Llegará otra etapa más avanzada en que el ser ya no querrá perjudicar a los que le hicieron daño, porque se da cuenta que el sufrimiento en sí mismo es algo negativo, incompatible con el amor, abandonando la venganza como forma de resarcimiento por el daño recibido. Esta etapa la podríamos denominar amor condicional
avanzado. Llegado cierto momento, cuando el grado de comprensión y de sensibilidad del ser ha aumentado considerablemente, ya está preparado para dar el gran salto, el de querer a todos los demás seres de la creación, incluyendo a aquellos que le odiaron y le despreciaron y le hicieron sufrir lo indecible. Es decir, ha entrado en la etapa final, en la que se alcanza el amor incondicional, aquel amor que predicaron los seres avanzados como Jesús cuando decían “ama a tu enemigo”. Por supuesto, esto no ocurre de la noche a la mañana. Serán  necesarios millones de años de evolución para recorrer el camino desde la primera a la última etapa.

¿Podrías resumir estas etapas para que me haga una idea?
Sí, aunque, como digo, el proceso es continuo, podríamos dividirlo para su mayor comprensión en las siguientes etapas:

1. Insensible como receptor y emisor de amor.

2. Parcialmente sensible como receptor de amor -insensible como emisor de amor

3. Sensible como receptor-parcialmente sensible como emisor (amor condicional)

4. Altamente sensible como receptor-altamente sensible como emisor (amor condicional avanzado)

5. Totalmente sensible como receptor-totalmente sensible como emisor (amor incondicional)

Fuente: Libro "Las Leyes Espirituales" de Vicent Guillem

30 COSAS QUE DEBES DEJAR DE HACERTE A TI MISMO

1. Deja de pasar tiempo con la gente equivocada.- La vida es demasiado corta como para pasarla con la gente que te succiona la felicidad. Si alguien te quiere en su vida te hará un hueco, pero tú no tendrías porqué forcejear por ello. Así que, nunca le insistas a alguien que continuamente te está subestimando. Y recuerda, tus verdaderos amigos no son los que están a tu lado cuando mejor te van las cosas, sino aquellos que permanecen contigo cuando estás en tu peor momento.

2. Deja de huir de tus problemas. – Afróntalos. No, no será fácil. No hay ni una sola persona en el mundo capaz de encajar a la perfección cada golpe que le da la vida. No estamos programados para solucionar los problemas al instante. Simplemente, no somos así. Es más, estamos hechos para enfadarnos, entristecernos, herir, tropezar y caer. Pues esa es la finalidad de la vida: afrontar los problemas, aprender, adaptarnos y solucionarlos con el paso del tiempo. Eso es lo que, en última instancia, nos convierte en lo que somos.

3. Deja de engañarte a ti mismo. – Puedes engañar a cualquier persona del mundo, pero no a ti mismo. Nuestras vidas solo mejoran cuando corremos riesgos y el primer y más difícil riesgo que podemos correr es empezar a ser honestos con nosotros mismos.

4. Deja de poner tus propias necesidades en último lugar. – Lo más doloroso de todo es perderte en el proceso de amar demasiado a otros, tanto como para olvidarte de que tú también eres especial. Sí, ayuda a los demás, pero ayúdate a ti mismo también. Si hay un momento para perseguir tu pasión y hacer algo que sea importante para ti, ese momento es ahora.

5. Deja de intentar ser alguien que no eres. – Uno de los mayores desafíos de la vida es ser uno mismo en un mundo que intenta convertirte en otra persona. Siempre habrá alguien más guapo que tú, más inteligente que tú o más joven que tú pero ellos nunca serán tú. No cambies para que los demás te acepten. Sé tú mismo, y las personas adecuadas querrán a tu «yo» auténtico.

6. Deja de vivir en el pasado. – No puedes iniciar un nuevo capítulo en tu vida si permaneces anclado releyendo el anterior.

7. Deja de asustarte por cometer errores. – Hacer algo y equivocarse es por lo menos diez veces más productivo que no hacer nada. Todos los éxitos esconden tras de sí una lista de errores y, cada nuevo error, te conduce al éxito. Al final, te arrepentirás más de las cosas que NO hiciste que de las que sí hiciste.

8. Deja de regañarte por los errores que cometiste. – Podemos amar a la persona equivocada y llorar por lo malo que nos ha ocurrido, pero no importa cómo de mal nos haya ido porque una cosa es segura: los errores nos ayudan a dar con las personas y las cosas que nos convienen. Todos cometemos errores, tenemos problemas e incluso lamentamos sucesos de nuestro pasado. Pero tú no eres tus errores, ni tus problemas y AHORA es cuando tú estás aquí, con la posibilidad de modelar tu día y tu futuro. Todas y cada una de las cosas que suceden en tu vida te preparan para un momento que aún está por llegar.

9. Deja de intentar comprar la felicidad. – Muchas de las cosas que deseamos son caras. Pero lo cierto es que las cosas que verdaderamente nos satisfacen son completamente gratis: el amor, reírse y trabajar en lo que nos apasiona.

10. Deja de buscar la felicidad exclusivamente en los demás. – Si no estás a gusto contigo mismo, tampoco serás feliz en una relación a largo plazo con otra persona. En primer lugar, tienes que crear la estabilidad en tu propia vida antes de poder compartirlo con alguien más. 

11. Deja la pereza. – No pienses demasiado porque, si no, generarás un problema que ni siquiera estaba ahí. Analiza las situaciones y pasa a la acción. No puedes cambiar aquello a lo que te resistes a afrontar. Progresar implica riesgo. ¡Punto! No puedes llegar a la segunda base si todavía tienes un pie en la primera.

12. Deja de pensar que no estás listo. – Nadie se siente nunca listo al 100% cuando se presenta una oportunidad. Y es que la mayoría de las grandes oportunidades de la vida nos obligan a salir de nuestra zona de confort, lo que significa que no nos sentiremos completamente cómodos al principio.

13. Deja de implicarte en relaciones por motivos equivocados. – Las relaciones deben escogerse sabiamente. Más vale estar solo que mal acompañado. No hay ninguna necesidad de precipitarse. Si algo tiene que ser, será: en el momento adecuado, con la persona adecuada y por el motivo adecuado. Enamórate cuando estés listo, no porque te sientas solo.

14. Deja de rechazar nuevas relaciones solo porque las anteriores no funcionaron. – En la vida te darás cuenta de que conoces a las personas por un motivo. Algunas te probarán, otras te usarán y otras te enseñarán. Pero lo más importante, algunas sacarán lo mejor que hay en ti.

15. Deja de competir con los demás.- No te preocupes de lo que otros hacen mejor que tú. Concéntrate en batir tus propios records día a día. El éxito es una batalla en la que solo compites TÚ CONTIGO MISMO.

16. Deja de envidiar a los demás. – La envidia es el arte de fijarse en las virtudes de los demás sin reparar en las propias. Pregúntate esto: «¿Qué tengo yo que querrían los demás?».

17. Deja de lamentarte y de compadecerte de ti mismo. – La vida nos plantea dificultades por una razón: para orientar nuestro camino en la dirección más adecuada para cada uno de nosotros. Puede que no lo veas o no lo entiendas del todo en el momento en que las cosas ocurren, y puede que sea duro pero, reflexiona sobre las dificultades que soportaste en el pasado; comprobarás que, casualmente, te condujeron a un lugar, una persona, estado de ánimo o situación mejores. Así que ¡sonríe! Deja que todo el mundo sepa que hoy eres un poquito más fuerte que ayer, y lo serás.

18. Deja los rencores. – No pases tu vida albergando odio en tu corazón. Acabarás tú mismo haciéndote más daño que las personas a las que odias. Perdonar no significa decir «no importa aquello que me hiciste», sino «no pienso dejar que lo que me hiciste acabe con mi felicidad para siempre». El perdón es la respuesta… déjalo, encuentra la paz y ¡libérate! Y recuerda que el perdón no se refiere solo a los demás sino también a ti mismo. Si tienes que hacerlo, perdónate a ti mismo, pasa página y trata de hacerlo mejor la próxima vez.

19. Deja de permitir que otros te rebajen a su nivel. – Niégate a bajar tu nivel para acomodarte al de aquellos que se niegan a subir el suyo.

20. Deja de perder el tiempo justificándote ante los demás. – Tus amigos no lo necesitan y tus enemigos no lo creerán, de todas formas. Simplemente, haz lo que tú consideres correcto.

21. Deja de hacer lo mismo una y otra vez sin tomarte un descanso. – El momento para darse un respiro es cuando no tienes tiempo para ello. Si sigues haciendo lo que haces, seguirás obteniendo lo que has obtenido hasta ahora. A veces es necesario distanciarse para ver las cosas con claridad.

22. Deja de ignorar la belleza de los pequeños momentos. – Disfruta de las pequeñas cosas, porque un día mirarás atrás y descubrirás que ésas fueron las grandes cosas. La mayor parte de tu vida estará compuesta por los pequeños e innombrables momentos que pasas sonriendo con la gente que te importa.

23. Deja de intentar que todo sea perfecto. – El mundo real no recompensa a los perfeccionistas, sino a quienes hacen las cosas.

24. Deja de seguir el camino del mínimo esfuerzo. – La vida no es fácil, sobre todo si tu objetivo es lograr algo valioso. No tomes el camino fácil. Haz algo extraordinario.

25. Deja de actuar como si todo estuviese bien cuando en realidad no lo está. – No pasa nada porque un día te derrumbes. No tienes que fingir todo el tiempo que eres fuerte ni tampoco hay necesidad de que demuestres constantemente que todo va bien. Tampoco debería preocuparte lo que los demás piensen: si necesitas llorar, hazlo; te vendrá bien desahogarte. Cuanto antes lo hagas, antes volverás a sonreír.

26. Deja de culpar a los demás por tus problemas. – Las probabilidades de que alcances tus sueños dependen de la medida en la que hayas asumido la responsabilidad de tu vida. Cuando culpas a los demás de lo que te sucede estás negando tu responsabilidad: le estás otorgando a los demás poder sobre parte de tu vida.

27. Deja de intentar serlo todo para todos. – Simplemente, es imposible e intentarlo acabará quemándote. Pero hacer sonreír a una persona PUEDE cambiar el mundo. A lo mejor no al mundo entero, pero sí al de esa persona así que, limita tu foco.

28. Deja de preocuparte tanto. – El hecho de que te preocupes no te quitará la carga mañana, pero si la felicidad de hoy. Una forma de saber si merece la pena calentarse con algo es preguntarse: «¿Importará esto dentro de un año? ¿de tres? ¿de cinco?» Si la respuesta es que no, entonces no merece la pena.

29. Deja de centrarte en lo que no quieres que ocurra. – Céntrate en lo que sí quieres que te suceda. El pensamiento positivo es clave en todas las historias de grandes éxitos. Si te despiertas cada mañana con la idea de que algo maravilloso va a suceder en tu vida, y prestas mucha atención, a menudo descubrirás que estabas en lo cierto.

30. Deja de ser desagradecido. – No importa lo bien o mal que te vaya, levántate cada mañana dando gracias por estar vivo. En algún lugar alguien está luchando desesperadamente por los suyos. En lugar de pensar en lo que te falta, trata de pensar en lo que sí tienes y que les falta a los demás.

Texto original:http://www.marcandangel.com/2011/12/11/30-things-to-stop-doing-to-yourself/

100 RAZONES PARA MEDITAR

Beneficios fisiológicos:

1 - Reduce el consumo de oxígeno.
2 - Se disminuye la frecuencia respiratoria.
3 - Se aumenta el flujo sanguíneo y disminuye el ritmo cardíaco.
4 - Aumenta la tolerancia al ejercicio.
5 - lleva a un nivel más profundo de relajación física.
6 - Bueno para las personas con presión arterial alta.
7 - Reduce los ataques de ansiedad mediante la reducción de los niveles de lactato en sangre.
8 - Reduce la tensión muscular
9 - Ayuda en enfermedades crónicas como alergias, artritis, etc
10 - Reduce los síntomas premenstruales síndrome.
11 - Ayuda en la cicatrización post-operatorio.
12 - Mejora el sistema inmunológico.
13 - reduce la actividad de los virus y el estrés emocional
14 - Aumenta la energía, fuerza y vigor.
15 - Ayuda a perder peso
16 - Reducción de los radicales libres, menos daño a los tejidos
17 - Mayor resistencia de la piel
18 - Caída en los niveles de colesterol, disminuye el riesgo de enfermedad cardiovascular.
19 - Mejora el flujo de aire a los pulmones resultando en una respiración más fácil.
20 - Disminuye el proceso de envejecimiento.
21 - Los niveles más altos de DHEA (dehidroepiandrosterona)
22 - impedido, dolor lenta o controlada de las enfermedades crónicas
23 - Te hace sudar menos
24 - Cura dolores de cabeza y migrañas
25 - Mayor Orden del Funcionamiento Cerebral
26 - Reducción de la necesidad para la atención médica
27 - Menos energía desperdiciada
28 - Más inclinados a actividades deportivas,
29 - Un alivio significativo del asma
30 - Un mejor desempeño en los eventos deportivos
31 - Normaliza a su peso ideal
32 - Armoniza nuestro sistema endocrino
33 - Se relaja el sistema nervioso
34 - Producir cambios beneficiosos duraderos en la actividad eléctrica del cerebro
35 - Curar la infertilidad (el estrés de la infertilidad puede interferir con la liberación de hormonas que regulan la ovulación).

Beneficios psicológicos:
36 - Construye confianza en sí mismos.
37 - aumenta el nivel de serotonina, influye en el estado de ánimo y comportamiento.
38 - Resolver las fobias y miedos
39 - Ayuda a controlar los pensamientos propios
40 - Ayuda con el enfoque y la concentración
41 - Aumento de la creatividad
42 - Aumento de la coherencia de las ondas cerebrales.
43 - Mejora de la capacidad de aprendizaje y la memoria.
44 - El aumento de la sensación de vitalidad y rejuvenecimiento.
45 - Aumento de la estabilidad emocional.
46 - mejora de las relaciones
47 - años de edad la mente en una tasa más lenta
48 - Es más fácil para eliminar los malos hábitos
49 - Desarrolla la intuición
50 - Aumento de la Productividad
51 - Mejora de las relaciones en el hogar y en el trabajo
52 - Capaz de ver el panorama más amplio en una situación dada
53 - Ayuda a ignorar los problemas pequeños
54 - Aumento de la capacidad para resolver problemas complejos
55 - Purifica tu personaje
56 - Desarrollar la fuerza de voluntad
57 - mayor comunicación entre los dos hemisferios del cerebro
58 - reaccionar más rápidamente y con mayor eficacia a un acontecimiento estresante.
59 - aumenta la capacidad perceptiva y el rendimiento del motor
60 - una mayor tasa de crecimiento de la inteligencia
61 - Aumento de la satisfacción en el trabajo
62 - aumento de la capacidad de contacto íntimo con sus seres queridos
63 - disminución de la enfermedad mental potencial
64 - Mejor, un comportamiento más sociable
65 - Menos de la agresividad
66 - Ayuda a dejar de fumar, la adicción al alcohol
67 - Reduce la necesidad y la dependencia de drogas, pastillas y productos farmacéuticos
68 - Necesidad de menos horas de sueño para recuperarse de la falta de sueño
69 - Se requiere menos tiempo para conciliar el sueño, el insomnio ayuda a la curación
70 - aumenta el sentido de la responsabilidad
71 - Reduce la rabia del camino
72 - Disminución en el pensamiento inquieto
73 - Disminución de la tendencia a preocuparse
74 - Aumenta las habilidades de escucha y la empatía
75 - Ayuda a que los juicios más precisos
76 - Mayor tolerancia
77 - Da la compostura de actuar de manera constructiva y considera
78 - Crece una personalidad estable, más equilibrado
79 - Desarrollar la madurez emocional

Beneficios espirituales:

80 - Ayuda a mantener las cosas en perspectiva
81 - Proporciona una total tranquilidad, la felicidad
82 - Le ayuda a descubrir tu propósito
83 - El aumento de la auto-realización.
84 - Aumento de la compasión
85 - la sabiduría creciente
86 - Una mayor comprensión de sí mismo y los demás
87 - Trae el cuerpo, mente, espíritu en armonía
88 - un nivel más profundo de la relajación espiritual
89 - Aumento de la aceptación de uno mismo
90 - ayuda a aprender a perdonar
91 - Cambios de actitud hacia la vida
92 - Crea una relación más profunda con tu Dios
93 - Alcanzar la iluminación
94 - mayor centro de la direccionalidad
95 - Ayuda a vivir en el momento presente
96 - Crea una ampliación, la profundización de la capacidad para el amor
97 - El descubrimiento de la energía y la conciencia más allá del ego
98 - Disfrute de una sensación interna de "Aseguramiento o El saber"
99 - Disfrute de una sensación de "Unidad"
100 - Aumenta la sincronía en su vida

Mi mundo

*Bueno, hoy se me ha ido la olla y me sentía inspirada, y el siguiente post se lo dedico a mi mundo:

En mi mundo todo es muy simple,
todo es fácil,
en mi mundo no hay culpas, no hay disputas, no hay competencia o ego. En mi mundo no hay apegos, no hay dependencias, no hay intereses.

En mi mundo hay esperanza, hay alegría, hay tranquilidad
en mi mundo hay risas, hay plenitud, hay positivismo.

En mi mundo, cuantas menos cosas necesites más libre eres.

En mi mundo no existe el tiempo,
todo se vive en el presente donde la vida acontece
y ese tiempo se atesora, se aprovecha.

En mi mundo el ángel de la muerte está presente él me ayuda a valorar lo que merece la pena y a no perder el tiempo con banalidades o asuntos mundanos. Él me enseña a no tener miedo y ser valiente.

Mi mundo está abierto a todo aquel que quiera entrar.
Aunque algunos que entran en él quieren quedarse
y se intentan adueñar de mi mundo para ellos solos.
Pero eso es imposible, porque aquel que ente en mi mundo debe vivir conforme sus principios y valores, de lo contrario este mundo se desvanece.
A esas personas les digo que el apego y la dependencia nunca es buena, y hace sufrir.
No puedes adueñarte de la libertad, ni del tiempo, ni de las personas.

En mi mundo no hay etiquetas, no hay prejuicios
no hay normas rígidas, existe el libre albedrío,
y si te equivocas vuelves a empezar.
En mi mundo no hay crítica destructiva, la hay constructiva.
En mi mundo se escucha, se siente, se conoce a las personas
en mi mundo no se juzga, no se castiga, en mi mundo hay oportunidades infinitas.
En mi mundo se des-aprende y se aprende todos los días.
No hay problemas, hay retos y lecciones de aprendizaje.
Mi mundo es objetivo, sincero, sin mentiras ni autoengaños.

Mi mundo lo he creado yo misma y en mi mundo soy feliz.

Firmado: MRH - Universo Despierto

Las nueve llaves

Sois tan bobas, ovejitas mías, que cuando encontráis una llave necesitáis la puerta y cuando encontráis una puerta os hace falta la llave. 

Y el mundo es tan complaciente que hace que cada puerta tenga su llave y cada llave, su puerta.

El mundo, ovejitas mías, no es más que un laberinto de puertas abiertas que parecen estar cerradas.

Si queréis perderos en él, no tengáis cuidado. Ésta es la fórmula: no soltar la llave y abrir y abrir.
La puerta de la que hablo no es visible más que estando abierta y, para abrirla, se necesitan, no ya tres llaves sino tres veces tres llaves. Ni seis , ni ocho , sino nueve.

Mientras no tengáis la novena, las ocho restantes no abrirán nada y la gente os tomará por locos. Dirán de vosotros: "Ahí va ese loco con sus llaves".

Después encontraréis la novena. Y, cuando hayáis pasado la puerta, no os molestéis en volver atrás para gritar: "La encontré! La encontré!" Porque en la puerta invisible, nadie os verá ya y vuestro grito será inaudible. No os molestéis en volver.

(Tradición de los"Invisibles", traducción inédita)
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No es posible adquirir conocimientos sin especializarse. Se es físico o historiador, o fisiólogo o psiquiatra. No se puede ser todo a la vez.

Vamos pues, a suponer que determinados hechos no pueden empezar a hacerse aparentes más que mediante la confrontación de seis o siete vías de investigación tan especializadas como las que acabamos de citar. ¿Qué posibilidades hay de que tales hechos puedan llegar a ser observados?

La respuesta es fácil: Ninguna.

En vista de las normas por las que se rige el pensamiento actual, tales hechos están condenados a permanecer invisibles para siempre. Reales o no, en nuestro universo intelectual será siempre como si no existieran.

Pero me equivoco: sólo los caminos "reconocidos" de la inteligencia los condenan a permanecer ignorados. Porque entre la diversidad de los hombres, siempre habrá algunos que hagan lo que está prohibido y mediten a un tiempo sobre la historia, la física, la psicología, los doctores de la Iglesia... Y de ellos, siempre sospechosos de charlatanería, partirá el rumor de que las cosas no son sólo lo que se cree y que algunas puertas invisibles no se abren más que con las nueve llaves.

De modo que los hechos no especializados, si es que existen, acaso sean ya conocidos y estén clasificados como rumores sospechosos.